Friday, February 26, 2016

02.26.2016 Bootcamp @ HIIT Bootcamp!

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想當年我們一群姐妹們每天凌晨起床一起去Bootbcamp, 持續了好久, 當時的動力不知道是從哪裡來的, 也都不知道自己是如何辦到了, 反而現在都很難維持也很難做到....

那天Peiwen問我要不要跟他再一起去Bootcamp運動? 現在很多Bootcamp幾乎都是$100起跳, 剛好Groupon有一個Deal, 我們就都買了6 Weeks for $50!

現在幾乎每天8AM, 我們家小孩子們都出門, Peiwen帶小孩去學校後就來接我上8:30AM的Bootcamp, 雖然只有半個小時, 也因此很緊湊, 常常幾個Stations都做超過5個Rounds, 讓我們都流得滿身大汗, 全身都快廢了, 哈哈哈哈哈.....

跟以往的Bootcamp不一樣的是, 這個Bootcamp人不多都約只有5個人, 不像以前都還要找停車位, 好多人都擠在一個Warehouse一起運動, 這裡感覺很新很乾淨, 我看到很多馬麻們還甚至把北鼻都用推車推來在旁邊, 把小孩帶在旁邊等馬麻們運動都沒問題!

最重要的是本來我們要上5:30AM的Bootcamp, 卻始終沒辦法起床, 所以還滿喜歡現在這樣的Schedule, 不浪費時間, 回到家洗個澡就可以做自己的事情, Peiwen也可以去上班, 也運動到, 真的是太棒了!

現在我需要做到的就是控制飲食, 看體重能不能再降下來, 自從去年的感恩節一直吃到現在, 是時候準備一個好身材迎接暑假的來臨了! 哈哈哈哈哈......

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